投資すべきもの

趣味なので楽しみ方はいろいろだけど、速くなりたい、強くなりたい、という方向性の場合の考察。

・機材
身体が触れるもの。
ハンドル、サドル、ペダル、シューズ。
100km以上走っても痛くならないとかが基準。
あと、ヒルクライム用にジュニアスプロケットがあると良い。

・トレーナー
固定ローラー
三本ローラー

どっちでもいいけど、三本も出来たほうが良い。
最初は固定は負荷が高すぎてすぐに嫌になってしまうこともあるし。
三本の方がうるさいし、振動もすごいので環境を選ぶけど真っ直ぐ走れるようになる、という点では矯正ギブスみたいな役割であって必要だと思う。

逆に短時間で負荷をかけて効率よくっていうなら固定が良いかも。
飽きないようにする工夫は必要。

自分の中では機材はサドル→シューズ→ハンドル→サドルの順に投資した。
ポジションを出す、という観点で見ると固定ローラーが有効。
弄ってすぐに乗れるし。